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梅雨は体調を崩しやすい時!

2018年6月1日

 

梅雨の季節に入りましたね

梅雨の体調不良に注意しましょう(・・;)

 

◎普段水分をよく摂る方、過剰な水分は体内に溜まり、身体が冷え代謝悪くなり、神経痛、腰痛、膝関節痛などの症状が出てきます

◎気圧や温度の変化によって引き起こされる自律神経の乱れは、頭痛、めまい、ダルさ、倦怠感などの症状を起こしやすくなります

うっとおしい梅雨を快適に過ごしましょう!

これから来る夏の暑さに耐えられる身体づくり、お手伝いします(^^)/

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